وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان

دیابتی ها نصف لیوان شیر در صبح و نصف لیوان شیر در شب مصرف کنند

به گزارش خبرنگار وب دا، دکتر پریسا بالایی در همایش روز جهانی دیابت که در تالار عقیق رفسنجان برپا شد افزود : افراد دیابتی بهتر است اصولی را رعایت کنند و بیماری خود را جدی بگیرند.

وی تصریح کرد : این افراد بایستی تغذیه سالم داشته باشند تحرک و ورزش را فراموش نکنند. وی ورزش سبک را برای دیابتی ها مناسب دانست و خاطرنشان کرد : این افراد اگر نمی توانند ورزش سنگین انجام دهند نرمش کنند و درحدی که بدن و بازوها و... از حالت خستگی درآید و در روز 10 دقیقه در حیاط منزل پیاده روی کنند.

دکتر بالایی توصیه کرد : همچنین این افراد داروهای خود را به موقع مصرف کنند علاوه برآن مکملهایی دارویی و تقویت کننده ها را نیز استفاده کنند. گفتنی است از سه نفر از افرادی که در کلینیک تندرستی فعالیت می کنند تقدیر به عمل آمد.

نسخه چاپي ارسال به دوست

دوشنبه ٢٦ آبان ١٣٩٣ - ١٤:٣٥ / شماره خبر: ١١٦٣٨٦ / تعداد نمايش: 1985

برای این خبر نظری ثبت نشده است
نظر شما
نام :
ايميل : 
*نظرات :
متن تصویر را وارد کنید:
 

خروج